一种节能环保型家用健身器

       一种节能环保型家用健身器，包括第一固定杆和第二固定杆，第一固定杆上部设置立杆，立杆与第二固定杆之间设置拉杆，立杆两侧分别设置横杆，每个横杆上分别铰接踏板的一端，踏板的另一端底部铰接液压缓冲器的一端，液压缓冲器的另一端与第一固定杆铰接，立杆上部插接伸缩杆的一端，伸缩杆的另一端插接套筒，套筒上设置握杆；本发明能够通过控制伸缩杆的伸缩，控制握杆与第一固定杆之间的距离，从而能够便于不同身高的人们抓握握杆，便于使用，还能够控制伸缩杆收缩，以便于收纳搬运。伸缩杆两端分别与立杆和套筒插接，便于安装和拆卸。电机能够控制对应的绕线辊转动，从而使拉绳伸长或缩短，以便于不同身高臂展的人使用。